A Apetit veste rosa e compartilha informações sobre a campanha de prevenção, cuidado e amor pela vida
Com o objetivo de promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso, tanto aos serviços de diagnóstico, quanto aos de tratamento e, sobre tudo, contribuir para a redução da mortalidade, anualmente acontece a campanha Outubro Rosa.
Para reforçar nosso compromisso com a saúde de nossos clientes e colaboradores, neste mês realizamos, aqui na Apetit, diversas campanhas de conscientização sobre os cuidados com a saúde das mamas e a importância dos exames preventivos. Neste contexto, organizamos uma palestra em parceria com o plano de saúde Hospitalar, em que as enfermeiras Ariadne Denardi e Elaine Lopes vieram até a nossa matriz apresentar informações sobre a doença e sua prevenção, conhecimento sempre bem-vindo, ainda mais por se tratar de saúde e prevenção.
Separamos aqui alguns dos trechos mais importantes da palestra para que você também possa se informar sobre câncer de mama. Confira!
Qual a importância do diagnóstico precoce?
O câncer de mama é uma doença causada pela multiplicação de células anormais da mama, que formam um tumor. Existem vários tipos de câncer de mama. Alguns deles têm desenvolvimento rápido enquanto outros são mais lentos.
A parte mais significativa do diagnóstico precoce nos casos de câncer de mama é o aumento considerável da taxa de cura. Quando descoberto no início, a doença tem 95% de chance de cura (JORNAL DA USP, 2021). Vários estudos têm confirmado a importância da mamografia na redução da mortalidade pelo câncer de mama.
Essa é uma doença muito comum do Brasil, sendo o tipo mais comum, depois do câncer de pele, e também o que causa mais mortes por câncer em mulheres, exceto na região Norte do país, onde o câncer do colo do útero ocupa a primeira posição (INCA, 2022). No ano de 2020 foram contabilizadas 17.825 mortes por câncer de mama.
Para a enfermeira Elaine, a chave para o diagnóstico é o autoconhecimento: “Quando a mulher conhece bem o seu corpo, ela pode perceber mudanças que são normais nas mamas e ficar em alerta para um sinal ou sintoma suspeito. Se observem, se conheçam”. Informação, prevenção e cuidado,o diagnóstico precoce e tratamento correto são palavras chaves para resultados positivos.
O que causa o câncer de mama?
A verdade é que não há uma única causa. Diversos fatores estão relacionados ao câncer de mama. O risco de se desenvolver a doença aumenta com a idade, sendo maior a partir dos 50 anos.
Existem alguns fatores de risco para o desenvolvimento da doença: obesidade e sobrepeso após a menopausa; sedentarismo; consumo de bebida alcoólica; exposição frequente a radiações ionizantes (quem trabalha com raio x, mamografia e tomografia). E, com relação ao histórico reprodutivo, os fatores de risco são: primeira menstruação (menarca) antes dos 12 anos; não ter tido filhos; primeira gravidez após os 30 anos; parar de menstruar (menopausa) após os 55 anos; ter feito uso de contraceptivos orais (anticoncepcional) por tempo prolongado; ter feito reposição hormonal pós-menopausa, principalmente por mais de cinco anos.
Os fatores genéticos hereditários incluem: histórico familiar de câncer no ovário; câncer de mama em homens; câncer de mama em mãe, irmã ou filha, principalmente antes dos 50 anos. Sobre o risco hereditário, a enfermeira e palestrante Elaine Lopes enfatiza: “Identificar um desses fatores na sua vivência, não significa que você está fadado a ter câncer”. Apenas 5 a 10% dos casos da doença estão relacionados à genética.
Quando devo fazer a mamografia?
O rastreamento mamográfico deverá incluir mulheres assintomáticas a partir dos 40 anos de idade. Se existir um caso de câncer na família, tia, irmã ou mãe, o indicado é realizar o exame todos os anos a partir dos 35 anos de idade para prevenção da doença. O rastreamento tem duas finalidades: detecção precoce do câncer de mama e redução das cirurgias desnecessárias.
Para mulheres sem histórico familiar da doença, a mamografia deve ser feita a partir dos 40 anos, uma vez por ano. Para mulheres que são consideradas de alto risco, existe o rastreamento individualizado, e quem deve definir sobre a necessidade deve ser o médico mastologista, em decisão conjunta com a paciente.
Sobre câncer de colo de útero
O foco da campanha do mês de outubro é a prevenção ao câncer de mama, mas para aproveitar o espaço conquistado, a Palestra também abordou outra temática que também merece a devida atenção: o câncer de colo de útero. Diferente do câncer de mama, o de colo de útero tem o seu diagnóstico mais dificultado, pois trata-se de um órgão interno, onde só é possível saber se está tudo bem por meio de exames preventivos. Essa doença pode apresentar uma evolução lenta e tem grande potencial de prevenção e cura quando diagnosticado precocemente.
No Brasil, o câncer do colo do útero é o terceiro tipo mais incidente entre mulheres. Para o ano de 2022 foram estimados 16.710 casos novos, o que representa uma um risco considerado de 15,38 casos a cada 100 mil mulheres (INCA, 2021). O principal fator de risco para o desenvolvimento da doença á a infecção pelo vírus HPV ou papilomavírus. A transmissão se dá por contato direto com a pele ou mucosa infectada, sendo a principal forma de contágio por via sexual, podendo também haver transmissão durante o parto.
Para a prevenção do câncer de colo de útero é primordial fazer a coleta do exame de citologia (preventivo) conforme os critérios do Ministério da Saúde. Além disso, uma outra ação que colabora na prevenção é manter uma alimentação equilibrada e saudável, evitando alimentos industrializados. “A ingestão de elementos químicos contidos nos alimentos industrializados contribui negativamente nesse caso. Manter uma alimentação saudável previne não só o câncer de colo de útero e o câncer de mama, como também vários outros tipos de doenças”, comunica a enfermeira e palestrante Ariadne Denardi.
Aos outubros usamos rosa
Aqui na Apetit tivemos o nosso Pink Day, onde os colaboradores vestiram rosa para apoiar a campanha de conscientização ao câncer de mama. Veja as fotos:
Todos os anos é importante relembrarmos sobre os cuidados com a saúde: fazer exames preventivos, praticar atividade física regularmente e manter uma alimentação saudável. Sobre o câncer de mama, um recado para os homens: além de incentivar as mulheres do seu convívio no cuidado com a saúde, fique atento, pois por mais que as mulheres sejam mais atingidas com esse tipo de câncer, em raros casos, homens também podem ser diagnosticados. E às mulheres, que priorizem a sua vida: reservem um tempo para ir ao médico especialista e lembrem-se sempre de manter rotinas saudáveis. Cuidem-se!
