Cuidados com a saúde mental em épocas de incertezas
Estar atento aos sentimentos e se observar são essenciais para uma vida mais sadia O cuidado com a saúde mental deve ser constante, mas em momentos de crises e incertezas é onde este assunto parece ser mais urgente na sociedade. Isso porque somos confrontados diretamente com uma nova realidade e precisamos agir (e reagir) da […]